Farmacinha Caseira

Para a nossa tranqüilidade e para evitar correrias de madrugada em busca de uma farmácia, organizamos uma listinha e ter estes itens sempre em mão.

• termômetro
• antitérmico para combater a febre (consulte o pediatra)
• tesourinha
• cotonetes
• bolsa de água quente
• álcool 70° (para desinfetar)
• água boricada
• solução fisiológica (para limpar os olhos, e, se necessário, desobstruir as narinas)
• conta-gotas
• vaporizador ou inalador (usar sob orientação médica)
• curativos aderentes, tipo band-aid
• água oxigenada
• gaze
• algodão
• esparadrapo (tipo microporo)
• pomada contra assaduras
• pomada contra picadas de insetos (informe-se com o pediatra)

O que levar para maternidade?

O que deve ser levado ao Hospital no momento da internação?
A sacola da mamãe e do bebê devem ser preparadas desde o 7º mês de gestação.

Lave as roupinhas, aos poucos, no oitavo mês de gestação. A partir da 36 ª semana, deve estar tudo pronto para receber o bebê, a qualquer momento. Opte pelo sabão de coco e tenha o cuidado de remover até os últimos resquícios de goma dos tecidos. Deixe as primeiras peças de uso dentro da malinha dele; o restante fica no armário, separado por itens e em sacos plásticos, para diminuir o risco de contaminações.

Sacola da mamãe

01 - pacote de absorvente próprio para o pós-parto

01 - chinelo de quarto

02 - meias

03 - jogos de camisolas que sejam de fácil manejo para a mamentação

01 - robe

06 - calcinhas de tamanho maior do que usava antes de engravidar

01 - cinta pós-parto

01 - roupa para o dia de alta

02 - sutiãs de amamentação

01 - presilha de cabelo ou faixa

- protetores de seios

- máquina fotográfica

- produtos de higiene íntima: escova de dentes, escova de cabelos, shampoo, sabonete, creme dental, toalhas, não esquecendo dos itens de beleza (gloss, rimel e protetor...).

Sacola do bebê

01 - creme para prevenção de assaduras

01 - pacote de algodão

01 - sabonete neutro

02 - toalhas (01 toalha fralda e 01 toalha forrada)

01 - touca

01 - pacote de fralda descartável (p)

03 - conjunto body com culote

03 - macacão de recém-nascido

03 - pares de meia

02 - lençol de bercinho

02 - presilhas ou tiara

01 - manta (de acordo com a estação)

06 - fraldas de pano (03 de boca e 03 de ombro)

01 - escovinha para cabelose e pente

02 - sapatinhos e luvas

01 - saco para roupa suja

- lembrancinhas

- enfeite de porta

26 sem

Hoje acordei assustada com a Ana Maria se revirando. E encaixou no baixo ventre. Fiquei com medo de que ja estivesse na hora dela sair. Mas ainda estamos com 26 semanas. Se bem que do jeito que a molequinha é agoniada, não sei não. E o mais estranho é que com esse tempo de gravidez acordei com os seios vazando leite. E mesmo não sabendo como é seu rostinho. Sonhei que estava amamentando ela.

Nossa... que susto!

Filha te amamos!
És a nossa florzinha!!!!!

Sono durante a gravidez

Nossa como tudo que Deus faz é perfeito. A natureza é sábia. Fez da grávida um “bicho-preguiça”, com crises de sono durante nove meses, para compensar a ausência de noites tranqüilas que ela vai ter depois que o bebê nascer. O excesso de hormônios circulando e o metabolismo mais lento deixam a grávida com sono. Repousar após as refeições é o ideal. No trabalho não dá para fazer isso, mas procuro ficar em uma posição confortável e leio um pouco sempre que possível.

No início, a excitação e a ansiedade.
Agora no ultimo trimestre, o barrigão e a vontade de fazer xixi várias vezes por noite. Nem sempre é fácil conciliar o sono. E ainda fica aquele monte de gente falando: “APROVEITA PRA DORMIR AGORA, DEPOIS NUNCA MAIS!”.

Quando não estou conseguindo relaxar, uso alguns truques que sempre ajudam...
- Tento colocar um travesseiro alto na cabeça e outro entre as pernas para dar um apoio.
- Uso algo embaixo da barriga, para sustentar meu peso, também traz conforto. Do lado direito do abdome passa a veia cava inferior, que é grossa e traz bastante sangue de volta ao coração.
No final da gravidez, quando a barriga já está grande, o peso do útero pode comprimir essa veia, provocando falta de ar, por isso os obstetras recomendam deitar-se sobre o lado esquerdo.
Há grávidas que não sentem nenhum incômodo de barriga para cima. Nesse caso, tudo bem.

No entanto, a posição não é aconselhável para gestantes com hipertensão (pressão alta) ou hipotensão (pressão baixa). Um banho quente antes de dormir também ajuda a relaxar.

DIA DOS PAIS

Nessa mesma época, há exatamente um ano, eu era apenas um cara a mais no mundo. O que quer dizer isso? Por mais que eu fosse casado, eu ainda era um indivíduo único, completo, responsável tanto por meus atos sãos quanto pelas minhas loucuras. Se eu quisesse pegar um avião e estar agora em outra lugar, não haveria nada ou ninguém para me impedir.

Com a espera da chegada da Maria Luisa, isso mudou. E continua mudando a cada dia. A cada centímetro que seu corpinho cresce, a minha responsabilidade aumenta um quilômetro. E minha felicidade cresce na mesma proporção: no início eu ficava um pouco assustado com a possibilidade de um ser tão pequeno depender de mim. Hoje, dou risada como bobo imaginando como vai ser a sua carinha, os choros, o primeiro dente.

Qual é a graça? A graça é que não sou mais um único indivíduo. Minha filha é um pouco de mim também. E eu sou minha filha. Hoje é meu primeiro Dia dos Pais e não estou nem um pouco preocupado em ganhar presente, embora eu saiba que vou ganhar um (né , Ana?). É que para mim o maior presente é olhar no espelho e falar em voz alta 'você vai ser pai!' É claro que só faço isso quando tenho certeza de que não tem ninguém olhando.

Como hoje é um dia especial, quero compartilhar um outro sonho: espero ser um pai tão bom quanto o meu. Feliz Dia dos Pais para todos.

6º mes - 24 sem

O bebê

O feto aos seis meses está feliz da vida: tem em torno de 32 centímetros e pesa 850 gramas. Reconhece a voz da mãe e do pai. Cresce rápido e ganha peso. Brinca, chuta, faz alongamento, se espreguiça e adora receber carinho dos pais!


A mãe

No sexto mês o volume de sangue está 30% maior que o normal. Ganhou cerca de 4,5 kg . Bebo água - e muita! sei que é importante para evitar infecção urinária. Estou sentindo um pouco de taquicardia (sensação de que o coração vai sair pela boca e a respiração fica um pouco mais curta), mas é normal nesse periodo. É normal também ter dor nas costas e a digestão mais demorada. Ah! preciso ir mais vezes ao banheiro porque o peso da Ana Maria começa a pressionar a minha bexiga. Percebi uma mudança na cor da minha pele, na regiao laterial dos seios e barriga. Sensação de coceira no abdomem, mas estou aumentando a quantidade de óleo de amendoas. Acredito que está sendo o período mais tranqüilo da gravidez até agora. Estou feliz, sinto ela mexer o tempo todo e acredito que estou exagerando um pouco nas atividades (hora extra no serviço, fazendo limpeza, artigos para decoração e enxoval da nossa florzinha...).


O pai

Você pode fazer um churrasco com os amigos ou reunir todos num chá-bar, que normalmente se faz antes do casamento. O legal vai ser curtir com ela a chegada do bebê. Se não curte fazer compras do enxoval, pode ajudar em outras coisas como os afazeres de casa ou trabalhos manuais para o quarto do bebê.